饿的时候吃苹果会不会胖

发布网友发布时间：2022-06-29 18:15

共3个回答

热心网友时间：2023-10-12 23:38

不会，
一种减肥方法就是饿的时候就只吃苹果，吃多少都没关系，但这种减肥法是不科学的，对身体不好哦！

热心网友时间：2023-10-12 23:38

看你要减什么肉。如果你要减肌肉，那么你不吃饭，或者营养不良都可以减，但是肥肉却减不了。科学的减肥方法主要是减少体内的脂肪，所以不能笼统地说减轻体重就算是减肥成功了。就是采取了一些措施，短期内你的体重减下来了，但你身上的脂肪没有减下来，所减少的只不过是水分。如此减重，危害不小。科学的减肥是只有让细胞能够得到完整和充足的营养的前提下，如果能量不足，细胞会把脂肪放出来

热心网友时间：2023-10-12 23:39

买苹果的地方就应该写着：苹果是瘦身水果之王。
在超市里看见过这句话的
不过，3餐一定要吃的，饿的时候光靠苹果也是不行的。