体重为何增长快速?

发布网友发布时间：2022-06-29 04:21

共5个回答

热心网友时间：2023-10-11 17:09

体重迅速增加主要有两个原因,一是正常的生理现象,二是病理情况下.病理情况是可能你的内分泌失调了,造成机体的新陈代谢发生紊乱等,从而使体重迅速增加.二是你自己最近的饮食不太注重,摄入了过多的脂肪和糖分,这些食物都可以在短时间内在你体内转化为机体自身的脂肪.其中我觉得自我的情绪对于增重起了很大一个作用.

热心网友时间：2023-10-11 17:09

可能是你到了平衡期了吧，这个时期的体重很难掉下来，你可以试着增强无氧运动（如举重跳绳）等，突破平台期，体重才可能慢慢降下来

热心网友时间：2023-10-11 17:10

1、吃了太多含高热量的食物
2、从不运动，难以消耗能量
3、生理调息不平衡
4、遗传因素
5、肥胖之所以能够形成主要是能量消耗小于能量的摄入，这跟我们的生活方式和饮食习惯有密切的关系。

热心网友时间：2023-10-11 17:10

应该是你最近经常暴饮暴食。吃油腻或高糖的食品过多，想要减肥就得控制饮食，增加体能训练。

热心网友时间：2023-10-11 17:11

不会吧，哪有这么夸张的。就算你说的是真的，我也不敢相信。短短三天，怎么可能长二十斤。追问我也不知道为什么，但是我的体重不管换什么秤都一样。三天前晚上才70，但是昨天开始就飚到80，而且很稳定😪