造成女性在怀孕期间贫血的原因有哪些?该如何预防?

发布网友发布时间：2022-06-07 03:24

共4个回答

热心网友时间：2022-06-07 04:53

事实上，许多孕妇在怀孕期间有高于100克/升的红色卵白，所以并不是所有的孕妇都会贫血。那么，为什么孕妇贫血的诊断标准较低呢？因为孕妇的血容量会增加，体液量会增加，而红细胞相对不变，所以血液被稀释，血液检测血红蛋白浓度会降低，出现贫血现象。健康的女性，如果在怀孕期间发生贫血，应积极补充铁质，增加造血原料，促进造血改善贫血。

小生命在发育过程中，需要不断使细胞分选，细胞分选能力来自于铁，铁必须依靠母亲给予，铁是肌红蛋白的生产，维持大脑神经系统并具有增强免疫系统的功能，母亲在怀孕期间，需要补充铁。到怀孕末期，一些孕妇会患上身体性贫血，即母亲在怀孕末期的血容量，从原来的5000 c.c 迅速升至7500c.c。，即在体内短时间内增加50% 的血容量，但使体内的红细胞只能增加20% 至30% 的数量，赶不上血量的增加，容易引起生理性贫血。

缺铁会产生更大的问题，因为铁对于合成神经递质如血清素、多巴胺、辅助因子等必要的铁保护大脑神经系统的功能，并能促进脑细胞的生长，并能帮助胎儿大脑的发育，所以严重缺铁会导致生长迟缓和智力发育一致。在怀孕期间，许多妇女的血红蛋白会下降，如果低于正常的最低限度，就被认为是贫血。血红蛋白浓度的主要决定因素是体内铁的含量。我们每天需要的铁量实际上很少，因为大部分铁在体内循环，而且体内还有大量储存的铁，可以在短期缺铁的情况下使用。

因此，每天只需少量的铁就足以产生血液。但怀孕期间，铁的需求量增加，主要是胎儿造血需求量的日常增加，如果铁的摄入量没有相应的增加，就很容易造成孕妇铁贮存不足，导致缺铁性贫血。因此，孕期一般需要增加铁的摄入量，尤其是猪肉、牛肉等。

热心网友时间：2022-06-07 06:11

叶酸缺乏，孕期生理需要量大，缺乏维生素B12，怀孕期间的恶心呕吐进食少，肌肉细胞性贫血等容易造成缺铁性的贫血，预防的方法就是要补充维生素B12和补铁，在饮食上多摄入营养均衡的食物。

热心网友时间：2022-06-07 07:46

胎儿生长过快，准妈妈平时很少吃吃含铁的食物，准妈妈长期内心焦虑等都会引起贫血。平时孕妈要保持好心情，适当运动，多吃含铁的食物等。

热心网友时间：2022-06-07 09:37

有可能是挑食，体质比较差，很脆弱，或者是遗传因素导致的，又或者是营养摄入量不全面；要注意营养物质的均衡合理搭配，多吃谷物，蔬菜水果等等，多喝牛奶和瘦肉。