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跑完步脸会很红很烫像发烧一样,脑袋还会很疼,不想每.

发布网友 发布时间:2022-06-30 10:03

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热心网友 时间:2022-06-30 10:27

你好,每次跑完步以后,冷空气的刺激,再加上心脏射血量增多,均可导致面部皮肤毛细血管扩张,发红发热,这是人的正常生理反应。头痛可能是由于运动量过大,导致脑组织暂时缺氧引起的,建议跑步时,先进行充分的热身,使机体逐渐适应这个运动量。
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