如何做凉拌南瓜丝怎么做好吃 南
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发布时间：2022-04-22 13:16
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热心网友
时间：2022-06-01 05:12
陈醋3勺香油半勺
嫩南瓜半个大蒜4瓣
蚝油少许香葱2棵
盐1勺鸡精1勺
凉拌南瓜丝的做法步骤
凉拌南瓜丝的做法图解11. 选用绿皮嫩南瓜，去皮切丝
凉拌南瓜丝的做法图解22. 锅中加水烧开，放入南瓜焯水10秒，时间不能长，太长时间南瓜就会太面了，不脆，捞出过凉水
凉拌南瓜丝的做法图解33. 过完凉水之后，加入葱花，盐，醋，鸡精，香油，蚝油，大蒜捣成蒜泥加入
凉拌南瓜丝的做法图解44. 搅拌均匀就可以了，喜欢辣的，可以加入小米辣或者辣椒油
热心网友
时间：2022-06-01 06:30
主料
南瓜适量
鸡蛋1个
凉拌南瓜的做法
1.将南瓜去皮去瓤切成块用蒸锅蒸软，用勺子或者婴儿食物研磨器压成泥
2.鸡蛋放入冷水中煮10-12分钟至熟，去壳取蛋黄用勺子或者婴儿食物研磨器压成泥，和南瓜混合在一起即可
饮食小常识
1、1岁以前的宝宝食物中不必加盐、糖等调味料。
2、要遵循添加辅食的原则，如果有宝宝未曾吃过的材料要小心尝试，以免引起过敏等不适反应。
热心网友
时间：2022-06-01 08:04
步骤 2：开水下锅将南瓜丝焯水至熟。
步骤 3：起锅在用纯净水过一下水，然后捞起控水。
步骤 4：将所有调料放在盘里调匀在把南瓜丝放在调料上最后南瓜丝上在放一点剁椒酱就可以了。
