小米粥常温下能放多久
发布网友
发布时间：2022-04-22 12:50
共3个回答
懂视网
时间：2022-11-11 14:33
1、小米粥能存放1~2天。
2、小米粥中含有大量的碳水化合物、蛋白质、糖类、水分等，若保存不当，很可能会滋生大量细菌，从而发生变质情况。
3、一般来说，没有受到污染的小米粥，在合理保存的情况下，可以放1~2天，但具体能放多久，还应该根据实际情况而定，如气温较高的天气，最多存放一天左右。
热心网友
时间：2023-10-06 22:44
夏天煮熟的粥能放多久
看情况而定。
粥中含有大量的淀粉和水分，在气温较高的夏季，若保存不当，很容易滋生细菌发生变质，如果将粥放在常温中保存，一般可以放2~3小时，另外，喝粥时建议用小碗盛出，以免使整锅粥受到影响，喝不完的粥可以保存在砂锅中，但要注意盖上锅盖，这样可以避免灰尘、昆虫等带来的污染。
夏天煮好的粥怎么保存
冰箱冷藏。
粥味道清淡，易于消化吸收，因此非常适合夏季食用，若粥煮太多没有吃完，可以放入冰箱冷藏，因为冰箱温度较低，可以抑制细菌及微生物的繁殖，一般放入冰箱冷藏的粥，可以保存4个小时左右，建议将粥倒入保鲜盒中，盖上保鲜盖再放入冰箱冷藏，以免与其他食物串味。
煮好的粥可以隔夜吃吗
不建议吃。
粥中含有多种营养成分，隔夜存放很容易滋生细菌，若食用了变质的粥，可能会导致肠胃不适，使人出现腹痛、腹泻等症状。粥变质后会有一股酸味，因此，喝粥前可以先闻一下气味，如果没有发生变质，就可以加热后再喝，尤其是放入冰箱冷藏的粥，若过于冰凉，最好不要直接食用，以免导致肠胃不适。
夏天喝什么粥解暑下火
绿豆粥
原料
稻米250克，绿豆150克，白砂糖20克。
做法
1、将大米用清水淘净，绿豆去杂质，用清水洗净；
2、将绿豆放入锅中，加清水，旺火烧滚；
3、转小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米；
4、用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即成；
5、冷却后，加冰糖拌匀，即可食用。
小米南瓜粥
原料
小米100g、南瓜100g、冰糖少许。
做法
1、小米洗净，放适量水，大火煮开，转小火至小米煮熟；
2、南瓜切块，放少许水，煮熟；
3、煮熟的南瓜放凉，连水一起放入料理机，打成汁；
4、将南瓜汁倒入煮熟的小米中，放入冰糖，煮沸即可食用。
热心网友
时间：2023-10-06 22:44
小米，是谷子去皮后的产物，小米的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，又可酿酒。
现代科学对粮食保管能达到更长时间，如把小米干化后装在真空中的袋子里放在低温室里等，拿出来还能吃。但如常态在露天农户的小米粮食是放不到那么长，也不可以吃了。
值得注意的是，买的包装米上面一般写着保质期就是个最佳食用时间。在保质期内如果出现长虫或者发霉的情况肯定也是不能吃的。
虽然小米这些粮食食物可以放很长时间，建议不要在冰箱里面放过长时间，建议常温存放粮食作物，由于冰箱里面时间过长不进行清洗就会产生大量的细菌，在说，低温储藏的粮食的物理性质会有少许的变化。应该对不同的食物进行选择性的存放。
小米味甘、咸，性凉;入肾、脾、胃经;具有健脾和胃、补益虚损，和中益肾，除热，解毒之功效;主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻，《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。
营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素及钙、磷、铁、锰、锌等微量元素。
最主要的功效，就是补脾胃。李时珍在《本草纲目》说——“治反胃热痢，补虚损，开肠胃”。而无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关。
具有防止泛胃、呕吐的功效。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者，都有帮助。
也能解除口臭，减少口中的细菌滋生，还能治脚气病，神经炎和癞皮病，失眠、头疼、精神倦怠、皮肤“出油”、头皮屑增多等症状。
对体弱多病的老人很有滋补效果，五谷杂粮对老年人都很有帮助，常吃小米能够有益五脏健康，充津液，壮筋骨，长肌肉，熬小米粥甚过喝人参鸡汤，是最好的滋补佳品。
小米膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。丰富的膳食纤维能促进大便的排泄。
小米还可作为镇静安眠的食疗保健品来食用，对于那些因胃肠不好导致的失眠，其疗效非安眠药可比。
除食用外，还可酿酒、制饴糖。小米食疗价值很高，可以配百合、桂圆、枸杞子等共同煮食，是口疮、胃炎、失眠等多种疾病有良好的食疗食物。
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热心网友
时间：2023-10-06 22:45
小米粥常温下放4一5个小时，这是在冬季的时候，如果是夏季炎热的话，丨两个小时就馊了，这个时候下冰箱冷冻最好，可以保存10个小时！
