金鲳鱼清蒸好吃还是红烧好吃
发布网友
发布时间:2022-04-22 13:01
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热心网友
时间:2023-10-14 19:51
清蒸比较好吃,比红烧好吃一点,清蒸看看下面这些步骤
食材:金鲳鱼1条,红椒1根,大葱1根,生姜1块,蒸鱼豉油1小勺,食盐1茶匙,料酒2汤匙
我家金鲳鱼从不红烧,不炖不煮不红烧,原汁原味,上桌就扫光
详细做法如下:
第一步:先把大葱、生姜、红椒分别切成丝,然后用清水泡着备用,这样可以让三丝卷起来,变得没有规律。接着把金鲳鱼清理干净,放到案板上,用菜单在鱼身两面划上刀花,再淋上2汤匙料酒,撒上1茶匙食盐,用手涂抹均匀,腌入底味。
我家金鲳鱼从不红烧,不炖不煮不红烧,原汁原味,上桌就扫光
第二步:准备一个蒸鱼的盘子,把金鲳鱼放到盘子里面,然后在鱼身上放上适量的葱姜辣椒丝,等蒸锅上汽之后,放入蒸锅,盖上锅盖,大火蒸8分钟,把鱼蒸熟。这里需要注意,一半像这种鱼比较薄,打上刀花后,蒸8分钟可以达到刚好熟透的状态,这时的肉质是最嫩最好吃的,如果蒸的时间过长,肉质就会变老变柴。
我家金鲳鱼从不红烧,不炖不煮不红烧,原汁原味,上桌就扫光
第三步:等鱼蒸好之后,倒掉蒸出来的汤汁,夹掉蒸过的葱姜辣椒丝,再换上新鲜的葱姜辣椒丝,用滚烫的热油爆香,再淋上蒸鱼豉油,美食即成。
热心网友
时间:2023-10-14 19:51
我觉得金昌鱼清蒸比较好吃,不过每个人的口味不尽相同,可能有些人喜欢红烧。
热心网友
时间:2023-10-14 19:52
金鲳鱼肉质细嫩,味道鲜美,用蒸即简单又美味,鱼类蛋白质含量丰富,占15%-20%,而且利用率高,比鸡鸭牛羊猪肉更容易被人体消化,海鱼还富含钙及多种维生素和矿物质,非常适合成长中的小朋友食用。
工艺:蒸
口味:咸鲜味
时间:<15分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.准备好所用食材
2.把金鲳鱼处理干净抹上料酒,在盘底和鱼身码上姜丝腌制10分钟
3.蒸锅中放水烧开后把鱼放入蒸10分钟
4.蒸鱼时切好大葱、姜、蒜
5.热油锅把葱姜蒜下锅煸香出油
6.加入适量盐
7.倒入适量生抽
8.加入适量鱼露搅匀后关火
9.鱼蒸好后把盘中水倒掉,把锅中葱油汁浇入金鲳鱼上即可
烹饪小贴士:
蒸鱼时要热水上锅,时间要根据鱼的大小调节