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煮完菠菜的水可以喝吗?

发布网友 发布时间:2022-04-22 13:00

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5个回答

热心网友 时间:2023-10-14 18:30

可以喝。

菠菜肉丸汤的做法

准备材料:里脊肉200克、菠菜60克、大骨汤2000毫升、2克、料酒5克、胡椒粉1克、蛋清1个、淀粉30克

步骤:

1、食材备好。


2、里脊肉切碎加入料酒、胡椒粉、盐、蛋清、淀粉朝一个方向搅打上劲。


3、搅好的肉馅插上筷子可以保持直立就可以啦。


4、把骨头汤烧开。


5、用一个小汤勺挖一勺肉泥煮到锅里就是一个小丸子。


6、肉丸煮至全部浮在水面上就熟了。


7、撒上切好的菠菜加点盐调味煮开就好。


8、成品,汤也是可以喝的。

热心网友 时间:2023-10-14 18:30

做菠菜都要先焯一下,是为了去除菠菜中所含的过量草酸。焯菠菜的水是不能喝的,里面正是那些对人体有害的过量草酸。如果是焯过之后的菠菜做了汤,那菠菜汤当然是能喝的。追问谢谢!😊

热心网友 时间:2023-10-14 18:30

煮了菠菜的水可以洗脸,因为里面包含有大量的维生素、微量元素及矿物质等,有滋润皮肤、抗衰老的功效,特别适合妇女养颜

热心网友 时间:2023-10-14 18:31

煮菠菜是为了去除菠菜中所含的过量草酸,菠菜里的草酸主要是以草酸钾的形式存在,草酸钾的水溶解度很高,一克草酸钾能溶于三毫升水,所以煮完菠菜的水,含有过量的草酸钾,如果喝了这些水, 草酸钾进入体内后,遇钙形成不溶于水的草酸钙,在消化道里沉淀,妨碍人体对钙的吸收,不利于身体健康。

热心网友 时间:2023-10-14 18:32

最好不要喝,菠菜水里可能有杂质、农药残留追问谢谢😊

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