哪些蔬菜是夏季的最佳蔬菜?

发布网友发布时间：2022-07-10 01:54

共2个回答

热心网友时间：2022-07-10 01:57

夏季气温高湿度大，往往使人精神
萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味菜大有裨益。因为苦味食物含丰富的具有消暑、退热、出烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、芹菜、百合、莲子等

热心网友时间：2022-07-10 01:58

黄瓜！
丝瓜！
番茄！
还有苦瓜豆角和茄子青椒等··

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