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冬天洗澡有哪些禁忌呢

发布网友 发布时间:2022-06-14 18:41

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5个回答

热心网友 时间:2022-06-14 20:10

一、禁忌洗澡时间不宜过长,千万不要贪图热水的温暖,10分钟左右即可

做任何事情都有一个度,洗澡也是一样,很多人洗澡时唯恐洗不干净,尤其是一些有洁癖的女性,洗澡时间往往超过半小时,有些甚至一个小时,过长时间的洗涤是有一定危害的,因为它将人体表面的皮脂膜洗去更多,而缺乏皮脂膜保护的皮肤就会显得干燥起皮屑,随之而来的是瘙痒不已。这也是产生皮肤瘙痒症的一个原因.

二、禁忌用热水烫洗,水温40℃为宜

一到冬天很多朋友都沉醉在热水澡里。此外热刺激可以抑制痒感,因此瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水"烫洗",有的老年人还喜欢用盐水或花椒水烫洗。这样做当时会感到很"舒服"、很"解痒",但是他们却不知过热的水温对皮肤是一种不良刺激,会把皮肤表面的保护膜溶解,使皮肤更干燥,更容易使瘙痒加剧,所以在洗澡时水温以40℃为宜。

三、禁忌洗澡次数不宜过频

澡不是洗的越多越好的,因为皮脂膜对皮肤是具有保护作用的,而老年人因衰老的缘故,皮肤显得很干燥,所以皮肤病专家建议对老年人而言,一周洗一次澡足矣。在冬天的时候不要过于频繁洗澡,如果失去皮脂膜保护的皮肤就会干燥瘙痒。所以,每次洗澡时,颈部、腋下及*可以用浴液好好洗一下,但也不要用得太多,尽量不要泡澡,更不要使用碱性肥皂清洗身上。

四、不宜用力搓澡

蒸桑拿是一种时尚,很多朋友洗澡时用劲搓澡,直到身上发红,其实搓下来的"泥"就是皮肤保护膜。搓澡过于用力是引起皮肤瘙痒很重要的一个原因。一些皮肤比较干燥的人尤其是老年人在洗完澡后,最好在5分钟内在身上适量地涂抹一些具有皮肤保湿功能的润肤品,通过外补的"保湿因子"以保持皮肤的水分,防止皮肤干燥起屑,减少皮肤瘙痒症的发生。

每次洗澡后最好及时更换内衣,让内衣要宽松、柔软,贴身内衣尽量穿质地柔软的纯棉织品,尽量避免穿贴身穿羊毛或人造纤维织品,减少对皮肤的刺激。一旦有瘙痒发生,可以采取拍打或用指腹按揉的方式止痒,尽量避免用尖锐的指甲去搔抓,因为搔抓可使局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感,使瘙痒进一步加重,从而形成越痒越抓、越抓越痒的恶性循环。冬季瘙痒症的情况较为普遍,除了合理的安排洗澡频次外,可以随身携带一些含有樟脑、薄荷、冰片的止痒药膏。

热心网友 时间:2022-06-14 21:28

第一 水蒸气要排出去 我小区有两个个先例 在浴室窒息致死
第二 注意皮肤保养 用保护皮肤的沐浴乳
第三 注意洗澡前和洗澡后的保暖 珊瑚绒是不错的选择

热心网友 时间:2022-06-14 23:03

保暖,取暖要到位。从暖到冷也要过渡下。

热心网友 时间:2022-06-15 00:54

其实没什么禁忌啦!不要太烫了,要不然就熟了。

热心网友 时间:2022-06-15 03:02

不可以洗的太勤
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