车厘茄的营养价值
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发布时间：2022-04-22 09:36
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时间：2023-07-20 02:46
番茄除了含有丰富的维他命A、C之外，另外还含维他命H、P及大量的钙、钾、钠、镁等元素。而维他命H与皮脂腺的作用有关，充足的维他命H，可以令到皮肤更光滑和幼嫩。
它所含大量的钾和维他命P可以强化微血管壁，使营养充分供给皮肤的需要，令到肤色显得更加红润，有美容功效。同时，也可以减少黄黑色素的形成和沉积，令沉着的色素和黑斑减退及消失。此外，番茄也有十分高的铁质含量，可以预防出现贫血，稳定身体的血压，而且特别可以促进胃液分泌，帮助整个消化系统更加健康。
