微波炉怎样炒瓜子

发布网友发布时间：2022-04-22 09:42

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热心网友时间：2023-09-28 17:21

这里以炒南瓜子为例，具*作步骤如下：

准备材料：南瓜子100克、微波炉1个、椒盐粉少许

1、切开南瓜，取出南瓜籽，擦洗南瓜上的经络和粘液。

2、准备好椒盐粉。

3、南瓜子放进微波炉适用的碗内。

4、高火微4分钟，取出趁热撒些椒盐粉，拌匀。

5、把它倒进篮子里，在阳台上晾干，或者自动冷却，就可以吃了。

热心网友时间：2023-09-28 17:22

准备材料：瓜子仁适量、盐（选用）适量

制作步骤：

1、瓜子仁过水洗净

2、从水中捞出，平铺于盘中（如果吃咸口的，此时散入少量盐，搅拌均匀，如果是原味的，不加盐）

3、放微波炉中，高火叮2分钟，取出搅拌，此时已经基本出坚果的香味了，继续高火1分钟，取出搅拌

4、烤好的状态，晾凉之后特别香，如果瓜子量多或者喜欢火大一点的，可以再高火加热1到2分钟，但此时建议1分钟1分钟的加热，因为此时瓜子已熟，避免加热时间过久烤糊

5、装入食品盒中保存，随时取用

热心网友时间：2023-09-28 17:22

微波炉炒瓜子的做法
1、将生瓜子放进微波炉专用的玻璃钵里面；
2、将玻璃钵放进微波炉；
3、用微波炉默认程序，调到适当时间，一般先选择两分钟；
4、转两分钟以后，拿出来翻一翻，或用双手端起来掂一掂；
5、再放回微波炉里继续转，这时选择的时间要比先前的短一点；
6、再拿出来翻一翻，捻起一颗尝一尝，重复上面的过程，直到瓜子达到想吃的程度就好了。

热心网友时间：2023-09-28 17:23

用微波炉炒瓜子等坚果要注意火候。将生瓜子均匀摊平放在微波炉内的玻璃盘上，以中火加热，中间停炉翻动几次，3分钟左右听到咔咔声，待响几秒钟后即已炒熟，应及时停炉。晾一会儿就可食用了。
参考资料：中国电子报

热心网友时间：2023-09-28 17:24

炒瓜子注意火候。将生瓜子均匀摊平放在微波炉内的玻璃盘上，以中挡加热，中间停炉翻动几次，3分钟左右听到咔咔声，果皮裂纹，待响几秒钟后即已炒熟，应及时停炉。晾一会儿就可食用了。