辟谷一般多少天合适

发布网友发布时间：2022-04-22 09:46

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热心网友时间：2023-09-01 18:45

您好，我是玄撒健康的一名专业的辟谷网络人员，我很愿意对于您的问题进行回答。
辟谷需要多少天，每个人的情况不一样，因此辟谷的天数也不一样。首次辟谷的人员可以先辟谷三天，然后再增加到7天，14天，甚至更多，慢慢增加辟谷的天数。

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