空腹能吃饭吗qwq?
发布网友
发布时间:2022-06-15 01:22
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热心网友
时间:2023-10-22 09:38
可以。
1.人体在空腹状态下,会不断消耗能量,需要及时补充营养物质,而饭能够提供身体所需的三大营养物质之一的淀粉,吃饭是补充体力的一种方法,能给人体带来营养物质,如果空腹的状态下能量长时间得不到补充,会出现身体乏力、头晕等低血糖症状。
2.人体在空腹状态下,如果一直得不到营养补充,会比较容易发生暴饮暴食,这会刺激肠胃发生挛缩,加重胃肠道负担,进而影响消化,出现腹胀、腹痛等消化不良症状。
3.长时间空腹,会使胃酸分泌过多,从而容易对胃黏膜造成刺激,引起胃炎、胃溃疡等疾病。