发布网友 发布时间:2022-06-14 22:45
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热心网友 时间:2023-10-21 13:36
你现在才16岁,年龄也不算大,有的人长得比较晚,长到20岁还在长得。你父母的身高算高吗,应为有些人的身高和遗传就更大。去除有部分是因为遗传因素的问题,但是还有一部分是后天的问题。你这个年龄,男生的话,原理上应该是还可以再生长的,但是,每个人的情况都不同,也说不准,现在,自己能做的就是多锻炼,锻炼确实是可以长高的,比如说打篮球,然后营养跟上。实在是不放心,想知道自己还能不能再生长,可以去医院查一下自己的骨龄。你现在才16岁,年龄也不算大,有的人长得比较晚,长到20岁还在长得。你父母的身高算高吗,应为有些人的身高和遗传就更大。去除有部分是因为遗传因素的问题,但是还有一部分是后天的问题。你这个年龄,男生的话,原理上应该是还可以再生长的,但是,每个人的情况都不同,也说不准,现在,自己能做的就是多锻炼,锻炼确实是可以长高的,比如说打篮球,然后营养跟上。实在是不放心,想知道自己还能不能再生长,可以去医院查一下自己的骨龄。祝你能够再长高一点,达到自己的理想状态!热心网友 时间:2023-10-21 13:37
兄弟不用担心,你现在才16岁,1米68很正常,不算是,也不算高,属于正常的身材。你不用担心,以后长不高的问题,人一生基本上有三次身材飙升的,第1次是在四年级左右,那个时候是飙升的最快,如果营养充足的话,一年7-8厘米不成问题,第2次是在初中的时候,差不多初一到初二期间,这个时候,吃东西的饭量还是比较大的,这是身高的第2次飙升,当然没有,小学的时候,那么快。第3次是在18岁,还有在23岁之前基本上还会长高的,所以在你读大学出来之前,你基本上还可以再长高10厘米。记住平常吃东西要注意营养,多点运动。热心网友 时间:2023-10-21 13:37
多打打篮球🏀,关键是不知不觉中无数次的躯体拉伸和跳跃,牛奶🥛和充足睡眠💤,适量不要刻意,一定要找到自己喜欢的事情积极去投入,转移自己对身高的担心😓,这个最重要,因为是长不高的主要原因,大脑🧠会停止分泌激素的热心网友 时间:2023-10-21 13:38
身高的话,有部分是因为遗传因素的问题,有一部分是后天的问题。你这个年龄,男生的话,原理上应该是还可以再生长的,但是,每个人的情况都不同,也说不准,现在,自己能做的就是多锻炼,锻炼确实是可以长高的,比如说打篮球,然后营养跟上。实在是不放心,想知道自己还能不能再生长,可以去医院查一下自己的骨龄。热心网友 时间:2023-10-21 13:38
平时多去打打篮球拉拉筋骨,多喝牛奶,每天补钙,早睡早起,如果不放心就去医院测一下骨龄看看骨骼成长情况,如果还没有愈合是可以长高的。对了,之前在网上看到一个挺痛苦的方法,通过打断你筋骨的手术让你的骨骼恢复拉伸,但这手术好像挺贵,而且有一定风险。