宝宝会因为母乳喂养而缺乏哪种维生素,父母要怎么补充?

发布网友发布时间：2022-06-13 15:40

共4个回答

热心网友时间：2022-06-06 23:09

可能在所有宝妈看来，母乳是宝宝成长最佳的能源与营养来源，因此只要平时坚持喂养即可满足宝宝身体发育各种需求，至于补充其他多种营养元素看似没有多大必要。那么事实上真是这样的吗？

1、母乳喂养宝宝往往会缺乏维生素D

维生素D是宝宝发育不可或缺的关键营养元素，不但可以促进机体对钙、磷的正常利用，还可以确保宝宝牙齿以及骨骼等顺利发育，如果缺乏这种元素，会对宝宝血液、神经以及肌肉等部位带来损伤，还有可能引发佝偻病等病症。仅仅通过母乳喂养，不能满足宝宝对维生素D的日常需求，因此母乳喂养半年之后要及时额外补充维生素D。

2、宝宝缺乏维生素D症状

一旦宝宝缺乏维生素D，可能会出现多种身体症状，最常见的有多汗，睡觉时候不断惊醒大哭，情绪十分不稳定，更严重的还会造成宝宝囟门闭合很晚、脊柱侧弯或者O型腿等多种疾病。

3、获取维生素D最佳途径

途径1、饮食

营养学家已经多次提出建议，称母乳喂养的宝妈自己也及时补充维生素D，每天的摄入量保持在5000单位即可。如果宝宝半年后添加辅食，可适当加入牛奶或者鸡蛋黄等维生素D含量丰富的食物。

途径2、晒太阳

只要有时间，父母即可带着宝宝出去晒晒太阳，这样有助于宝宝机体自动合成一些维生素D，最佳晒太阳时间为上午10点以及下午4点左右。

途径3、口服滴剂

宝宝半岁之后，每天可以适当口服维生素D滴剂，最好在医生指导下服用。

小结：母乳喂养的宝宝易缺乏维生素D，希望所有宝妈都要重视起来，及时补充，这样才能确保宝宝身体健康发育，减少因此而引发的多种病症。

热心网友时间：2022-06-07 00:27

母乳中维生素K的含量较低，新生儿的肝脏未发育成熟致使维生素K的生成不足。多吃新鲜蔬菜，如菠菜，西兰花等。

热心网友时间：2022-06-07 02:02

母乳喂养的宝宝一定要补充维生素D，建议所有母乳喂养的宝宝从出生开始就应每天补充400IU的维生素D

热心网友时间：2022-06-07 03:53

宝宝会因为母乳喂养而缺乏铁元素，父母可以带孩子去医院查一个微量元素，然后在医生的指导下服用一些补铁冲剂。除此之外，还可以补充维生素D。