十天不吃饭只吃水果能瘦多少?
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发布时间：2022-06-11 21:59
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大约能瘦五斤，不过到那时你已经接近“病入膏肓”了。人体所需要的营养不够用，使体内部分细胞坏死，为了恢复健康，还得吃，最后你会比原来还胖。减肥方法有很多种，可以多吃些水果，蔬菜，粗粮，可以多吃些高蛋白低脂肪含量的食物，粗纤维的食物。加上身体锻炼一定会达到你想要的体型。
我10天晚上不吃饭,吃水果,或者不吃,10下来可以瘦几斤?应该可以瘦5斤
一个礼拜不吃饭光吃水果,能减肥么?能减多少?能。只能减7〜8斤，之后再也减不下来了
七天不吃饭只吃水果能瘦多少我也是这种体制、、所以这种方法瘦的比较快、、如果只吃水果的话、、要看吃的多少、、多一点的话最少一个星期也会瘦5到6斤的、、容易胖的体制应该也比较容易瘦、、如果水果吃的少的话、、应该瘦的更快、、10斤是差不多的、、、建议还是走走步、、会瘦的快一些、、...
我一个月不吃饭只吃水果能瘦多少斤啊?回答：你好,估计瘦不了5斤,因为水果的卡路里还真不少,想瘦最好按时吃饭,适量运动。
一个星期不吃饭只喝水偶尔吃水果大概能瘦多少斤一整天只喝水，肠胃中的食物会被清空，加上没有摄取盐分，身体会出现轻微脱水，这两种效果加起来可以让体重下降2-3斤。1公斤脂肪能分解供能7700大卡，普通人一天基础代谢热量是1500-2000大卡，三天不吃饭就相当于减少了4500-6000大卡。也就是说三天不吃饭能减少1-2斤脂肪，加上肠胃是空的，相比开始减肥...
一个月不吃饭, 只吃水果 能瘦多少? 一个星期不吃饭,只吃水果 能瘦多少...瘦不了，还有可能虚脱。我以前试过，吃多少都不饱而且浑身还没有力气，不要拿自己的身体开玩笑。你还是试一下不吃晚饭或者晚餐只吃点水果吧，还有少食多餐，这个很有用，我一直用这个方法减肥
晚上不吃饭,就算饿了只吃水果那在一个月后最少的会瘦多少斤呢??吃水果不过量的话，瘦个十二斤吧
一个礼拜不吃饭 只吃水果 能瘦多少 我急需减肥如果你是学生的话有适当的运动量额外再+15分钟的猛烈运动 一餐水果也要考虑吃什么吃几个 水果也有热量有的多有的少 这样一个星期至少5斤吧。不是学生就自由时间能运动就运动再+1个小时正常运动
