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早餐光吃燕麦加牛奶可以吗?
发布网友
发布时间:2022-06-13 02:49
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个回答
热心网友
时间:2023-10-11 11:26
低脂牛奶加燕麦吃一段时间就会减肥的,而且很容易饿..
建议你吃,点含糖少的水果,加点面包..
最好是麦包..
热心网友
时间:2023-10-11 11:27
燕麦是很好的纤维膳食,对肠胃蠕动和消化得进行有很好的作用。牛奶的功效就更加明显了。早上的牛奶对女生的皮肤保养有十分好的功效哦!
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