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为什么现在的年轻人很多都有白头发 是不是跟我们平时的吃食有关系啊
发布网友
发布时间:2022-06-12 15:55
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热心网友
时间:2023-10-09 19:03
白发早生与现在工作生活压力大有关,也与自身遗传因素有关。应经常吃一些黑色食品,如黑芝麻,黑木耳,
黑豆等。营养食品如核桃、红枣、枸杞、
阿胶
、桂圆
何首乌
,动物内脏等补肾补血食品。也应经常参加一些户外运动。经常做头部按摩、常梳头以起到活血作用,洗头液用霸王乌发效果不错。没有很好的方法只能坚持食补,慢慢改善。还要经常保持心情愉悦。俗话说的好笑一笑十年少。不求十年少只求身心健康。
热心网友
时间:2023-10-09 19:04
我也是好多白发,照镜子就犯愁,我可能跟遗传关系大点,妈妈好多白发,不过偶小时候好挑食的,好多蔬菜都不吃,跟这应该也有关系!
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