我是名气功爱好者，一晚子时练吐纳时突感气从会阴走长强过命门.达大椎后，气就一直不走，没经历过，求救啊

发布网友发布时间：2022-06-12 16:43

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 21:06

不用紧张。所谓外阳勃举时方可练，并不尽然。
由于心境清纯，在真气充盈时，吐纳导引自然会走小周天道路，而不致于阳举。
但毕竟功力尚浅，所以半路停止。
不用担心，继续按你的办法修练，是可以打通小周一的。

热心网友时间：2023-10-09 21:06

子时气机自然发动是正常现象，顺其自然，不要用意念引导，默默观察就可以了。

热心网友时间：2023-10-09 21:07

静以观其复，这时在逐步通督脉，很多穴位都可能受阻，配合脊柱活动，放松关节可能有效果。

热心网友时间：2023-10-09 21:08

你练了几年了？

热心网友时间：2023-10-09 21:08

从来没练过气功，我也不相信气功，真的有效果吗，如果楼主能告诉
下我就好了，小周天什么意思，阳举呢？命门又是在哪里，汗