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有高血压能不能吃燕麦片?

发布网友 发布时间:2022-06-14 07:58

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热心网友 时间:2023-10-17 20:00

你好,高血压患者是可以吃燕麦片的。燕麦片属于粗纤维食物,可以很好的降低人体胆固醇。高血压患者主要是在饮食中不要吃过多的盐以及富含高脂肪的食物的摄入。也建议不要有暴饮暴食的习惯,饮食要规律健康多吃一些粗纤维食物。多进行体育运动。
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