我在减肥。垃圾食品一点点都不能吃还是少吃点(垃圾食品)?

发布网友发布时间：2022-06-14 03:06

共2个回答

热心网友时间：2023-10-16 20:35

最好什么都不要吃。

热心网友时间：2023-10-16 20:36

在减肥期间，垃圾食品是一点都不要吃，因为垃圾食品，除了一些添加剂和一些调味料之外，对身体一点好处都没有，在减肥期间的话，最好就是多吃蔬菜和水果，还有鸡蛋，牛奶

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