马上高考了,心情浮躁,学不进去怎么办

发布网友发布时间：2022-06-14 00:16

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热心网友时间：2023-10-16 04:29

心情有些紧张，也属于正常。可以适当放松调节一下，不要整天处于紧张状态，比如：用几天早点休息，让大脑稍微休息一下，这样可能会好些。如果还是不行的话，建议请心理医生帮助舒缓。

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