没有黄豆粉可以用什么代替
发布网友
发布时间：2022-04-22 09:18
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好二三四
时间：2022-07-17 05:35
没有黄豆面用糯米粉和花生粉代替做驴打滚。需要注意涂豆馅的时候，最后留一指宽的地方不要涂，卷好后豆馅就不容易被挤在外面了。
没有豆面的驴打滚的做法：
1、将30克糯米粉倒入干净的锅里炒五、六分钟，炒熟倒出晾凉。
2、熟花生去皮用打粉器打成粉末。
3、将红豆粉中入2倍的开水冲开，加白糖和少许花生粉搅匀。
4、将花生粉，熟糯米粉和一些白糖混合后铺在面板上。
5、将100克糯米粉和50克澄粉混合，加入150克的水，搅拌均匀。
6放入蒸锅里大火蒸15粉钟左右，中途要搅拌一次，让受热更均匀，面糊为半透明状取出晾凉至温热不烫手为宜。
7、将面团取出在花生糯米粉上压成薄厚均匀的大片，把红豆泥抺匀。
8、把涂好豆馅的面片朝一个方向卷起来，没有粘上粉的地方再滚几遍粘上粉。
9、切成小块即可食用。
好二三四
时间：2022-08-30 22:31
没有黄豆面用糯米粉和花生粉代替做驴打滚。需要注意涂豆馅的时候，最后留一指宽的地方不要涂，卷好后豆馅就不容易被挤在外面了。
没有豆面的驴打滚的做法：
1、将30克糯米粉倒入干净的锅里炒五、六分钟，炒熟倒出晾凉。
2、熟花生去皮用打粉器打成粉末。
3、将红豆粉中入2倍的开水冲开，加白糖和少许花生粉搅匀。
4、将花生粉，熟糯米粉和一些白糖混合后铺在面板上。
5、将100克糯米粉和50克澄粉混合，加入150克的水，搅拌均匀。
6放入蒸锅里大火蒸15粉钟左右，中途要搅拌一次，让受热更均匀，面糊为半透明状取出晾凉至温热不烫手为宜。
7、将面团取出在花生糯米粉上压成薄厚均匀的大片，把红豆泥抺匀。
8、把涂好豆馅的面片朝一个方向卷起来，没有粘上粉的地方再滚几遍粘上粉。
9、切成小块即可食用。
热心网友
时间：2023-07-09 15:17
可以用玉米粉代替。
喜欢养生的人都知道豆类的营养价值和功效作用，所以在日常生活饮食中少不了吃豆类食品，豆类中我们最熟悉的就是黄豆、黑豆、绿豆。
不管是喝豆浆、豆腐、豆芽等其他豆制品，都会有这三种豆，食用黄豆更为普遍，因为黄豆有健脾利湿，益血补虚，解毒的功效，对于脾虚气弱、消瘦少食、贫血、营养不良等情况有很好的调理作用，因此，经常多吃点黄豆对身体的保健作用很多，今天给你推荐黄豆的不一样吃法。
黄豆营养全面，富含有大量的不饱和脂肪酸，多种微量元素、维生素及优质蛋白质，经加工可制作出很多种豆制品，有美白皮肤的作用，黄豆含有铁、钾、钙、蛋白质和B族维生素。
黄豆中的卵磷脂具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用，可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，从而起到预防心血管疾病，保护心脏的作用。
黄豆含有丰富的优质蛋白质，而且不含胆固醇，可以说是一种理想的延缓衰老的健康食品，黄大豆中含有的脂肪多为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸容易被人体吸收。
而且大豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，对于血脂含量高的人来说，黄豆是一种很理想的营养保健品，具有抗氧化，延缓衰老的作用，黄豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进人体的消化吸收，加速肠胃的蠕动，防止便秘，加快身体里废物的排泄。
黄豆的营养价值最丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力，常吃黄豆对增加和改善大脑机能有重要的作用，很适合脾气虚弱的人群、脑力工作者和减肥的人士食用。
热心网友
时间：2023-07-09 15:18
