cesd适用多大的人
发布网友
发布时间：2022-04-22 09:07
共1个回答
热心网友
时间：2023-07-09 00:30
女性更年期通常也是家庭空巢期，子女长大了不在身边，就像幼鸟振翅离窝，只剩老鸟孤独在巢，难免内心空虚寂寞觉得冷。
根据国外统计，全球有3亿5000万人罹患忧郁症，女性就占了一大半以上，其中停经前约占25％，停经后占了30％，但要确诊是否罹患，需要就医使用CES-D量表评估。
中年女性面临空巢期，如何巢空心不空呢？三军总医院妇产部主治医师张芳维建议，早睡早起不熬夜、饮食营养均衡、蔬果要充足，也要多走出去参加社交活动，与人聊天交谈能够调适负面情绪，远离忧郁症。
订阅【健康爱乐活】影音频道，阅读健康知识更轻松 加入【】，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ ： /supply/article/30386/更年期遇上空巢期 人老家空好忧郁 关键字：更年期, 空巢期, 忧郁症, 张芳维, 三军总医院, 更年期医学会