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小学跨越式跳高,分几课次教学比较合适呢?

发布网友 发布时间:2022-04-22 09:05

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热心网友 时间:2024-03-11 04:07

  学习内容:跨越式跳高;

  学习目标:1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利,尽量使身体向上腾起;2、能改进起跳技术,做到起跳迅速有力,身体尽量向上腾起;3、乐于重复练习,具有坚毅果断、努力进取的精神;

  教学步骤

  一. 组织学生整队

  1、体委整队;

  2、师生问好,宣布课的内容;

  3、学生自编徒手操练习;

  4、组织学生进行步步高游戏;

  组织队形:四列横队、圆圈练习

  二. 跳跃:跨越式跳高

  教师活动

  1、 组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;

  2、 教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)

  3、 组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;

  4、 请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;

  5、 组织学生分组继续练习;

  6、 教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;

  学生活动

  1、 根据教师的要求进行各种辅助性的练习;

  2、 观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;

  3、 观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;

  4、 学生继续练习,对动作加以改进和提高;

  5、 设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;

  组织队形:散点、小组练习

  三. 学生自练

  学生用自己准备好的.橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。

  组织学生跨越式跳高的比赛。(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。

  四. 游戏:互挤出圈

  教师活动

  1、 请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法;

  2、 组织学生常尝试性练习,并组织学生交流;

  3、 带领学生分组游戏,鼓励学生向强者挑战;(注意安全)

  学生活动:

  1、 仔细观察示范的过程,认真听讲,理解游戏的规则和方法;

  2、 在组长的带领下,自我体验游戏的过程,针对问题,积极讨论,积极发言;

  3、 积极参加游戏,战胜本组同学的同时,能勇敢向其他组挑战;

  组织队形:8个圆圈

  五. 整理放松

  1、 教师播放音乐,学生围成圆圈进行放松;

  2、 教师小结,归还器材;

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