每天喝多少量的红酒最好？

发布网友发布时间：2022-04-22 09:04

共1个回答

热心网友时间：2023-10-18 16:05

每个人每天最多不要超过4个单位的酒精量。

男生建议控制在3个单位，女生建议控制在2个单位。【每个单位是12ml的酒精含量】。

750ml的葡萄酒如果酒精度数是15%，那么相当于112.5ml酒精，9.375个单位。

女生可以饮用160ml【相当于1/5瓶】，男生可饮用240ml【相当于1/3瓶】。

注意：通常倒红酒不会倒满，一杯的量在50-80ml。

扩展资料：

红酒（Redwine）是葡萄酒的一种，并不一定特指红葡萄酒。红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁，葡萄酒有许多分类方式。

适当饮用红葡萄酒对健康有益，红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。

葡萄子富含的营养物质多酚，其抗衰老能力是维他命E的50倍，是维他命C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。

参考资料：红酒-百度百科