孕妇怎样自测胎动?

发布网友发布时间：2022-06-09 03:48

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热心网友时间：2023-09-14 13:45

测胎动时间从孕7个月开始至临产前。根据自我感觉。感到腹内胎儿活动时，用笔、纸记录，或以硬币、棋子或火柴棍等辅助计数，每日早、中、晚各观察1小时，每胎动一次就投出一个小物品，然后数出3小时共有多少次胎动，将3小时的胎动总数乘4，即为12小时的胎动数。一般12小时内胎动30次，反映胎儿情况良好，若下降到20次，需立即找医生采取措施。

热心网友时间：2023-09-14 13:45

自己在家里测胎动，主要就是测一下胎儿的活动次数，就是怀孕之后，等明显的感觉到胎动之后，每到但是活动比较频繁的时候，大概也就是每小时三到5次，如果感觉到不正常，就需要及时的去医院进行就诊，而且在怀孕期间一定要注意休息，不要过度的劳累，适当的进行一些运动，有利于生产，但是一定要调理自己的饮食，以营养均衡为主，定期的去做检查。