怎样炖鸡和鱼最好吃啊,而且适用孕妇,具体的做法哦!

发布网友发布时间：2022-06-09 03:25

共1个回答

热心网友时间：2023-09-14 10:03

鸡可以和猪骨一起煮汤，也可以按自己的口味烧着吃。不要太辣也不要放太多盐，以清淡为主。
鱼要看是什么鱼，鲫鱼可以煮汤，如果你胃口好，把鱼用少许油煎一下，然后加葱姜之类煮。青鱼，鲤鱼类可清炖和红烧。
排骨，可煮汤或者红烧，无论哪种做法，先用开水烫下排骨，去掉上面的血水。
另建议多吃点虾皮，虽然不是什么高档的东西，但钙含量绝对多。
你又是鸡，又是鱼，又是排骨的，全写好具体作法，够出一本菜谱了。打完这些字，会出人命的

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com