纵欲过度导致的没有欲望硬不起来要多久才能恢复

发布网友发布时间：2022-04-22 10:14

共5个回答

热心网友时间：2023-06-21 16:35

这个属于把自己的精华完全亏光了，纯靠自我恢复或者锻炼之类，基本上不可能。
第一步：不要有这样的行为了，首先把漏洞堵好。
第二步：喝淘宝上的最虎酒。几天之后，平时精力，早上都能有感觉，实战上面的硬度、时间方面都能感觉到提升。
因为过度了亏损的多，需要坚持久一些更好！

热心网友时间：2023-06-21 16:36

看身体素质，配合运动跟食物，只要你的硬件没出问题应该很快的

热心网友时间：2023-06-21 16:36

最好的办法就是运动
早上早起晚上早睡
形成一个良好的循环
多吃些纤维低脂食品
牛奶必不可少哦~
戒烟和酒，然后多运动，每天要注意营养。多锻炼身体。生活要有规律

热心网友时间：2023-06-21 16:37

这个要看问题的严重程度呀，如果是比较严重的情况，那完全靠自己是恢复不了的。如果你是年轻人或是中老年人的话，可以去瞧一下，【徐辉经历的痛苦回忆】，它那个里头讲到的，里头是说了一种酒，我朋友以前整个人每天都蔫蔫的，没精打彩，和他媳妇之间的生活也是不怎么理想，后来喝过一段这个酒，现在都好了，和他媳妇的生活也快乐幸福了许多。羡煞旁人。平时要养成规律的作息习惯，滋补的东西也可吃一些，生活工作压力别太大了，慢慢的会好起来的。加油！

热心网友时间：2023-06-21 16:37

这个得看人的年龄与体质综合因素，