发布网友 发布时间:2022-04-22 10:12
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热心网友 时间:2023-06-28 16:37
一般来说三克的西洋参大概是3~6片,具体多少和质量、薄厚、切片大小等相关,建议按克称重为准。
西洋参中的可以增强中枢神经,能静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等功效,可用于失眠、健忘以及老年痴呆的人群。西洋参是补气保健的优良药材,可以促进人体所需的蛋白合成,提高人体免疫力。还可抑制癌细胞的生长,有一定的抗癌作用。
西洋参食用注意
服用期间不要喝茶:茶叶中有一种叫做鞣酸的物质,可破坏西洋参的活性成分,造成服用无效。最好两者的服用相隔时间为2至3天,可有效避免这种问题的发生。西洋参在食用的时候不要喝茶,因为喝茶会消减西洋参的药效,对健康是不利的。
服用期间不要食用萝卜:两者的性质是相克的,西洋参用于温补元气,而萝卜却是泄气的,同时服用可引起过敏反应。根据中医理论学说,萝卜与其他温补型的食物一起食用都会出现这种情况。
以上内容参考 百度百科-西洋参、人民网-西洋参的功效与作用