发布网友 发布时间:2022-06-22 23:37
共2个回答
热心网友 时间:2024-11-29 09:03
我也是一样,是焦虑症的躯体反应之一,焦虑症可以引起各种莫名奇妙的身体疼痛,休息好身心调整的好就好了,一劳累、压力大、休息不好就会出现这种反应,头晕,烦躁,心力不足,后脑发晕发紧,甚至有濒死感,这都是神经系统失调导致的,器官没有品质病变,人的神经需要各种情绪的干预控制才会平衡,不高兴的时候就找些开心的事做,让自己的兴趣爱好多些,可以吃些抗焦虑或者调节神经功能的药,不要害怕吃药,因为和其它的疾病一样,你的神经功能已经失调不受自己控制了,需要借助药物调整回来,但最重要的是心理调节,这是一种生活的意境,自己感悟吧,不行就去看看心理医生,多和朋友沟通多做些有氧运动。热心网友 时间:2024-11-29 09:03
你好!