寂寞的男人要怎么缓解自己寂寞的情绪呢?很烦躁的

发布网友发布时间：2022-06-21 15:19

共6个回答

热心网友时间：2024-12-12 16:55

简单的说找到你喜欢的某些事某些物来缓解。有的人喜欢看小说，他看小说就会心平气和。像佛家看什么般若心经。主要的是起到个专注的效果，只要你心神气平。专注某项你喜欢的事之后，就可以了。如今，大多数缓解情绪的一般是抽烟，喝酒，抽烟的男人，在抽烟的时候，可以利用烟来使大脑清醒，想透某些事。而喝酒是完全的释放情绪。所以，想缓解自己的情绪首先要知道自己喜欢什么。是什么样的男人。

热心网友时间：2024-12-12 16:56

在当今科技发达的社会缓解寂寞和压力的方式很多，但是很多方式也要根据你个人的性格和需求来定的，一句话：因人而宜！

热心网友时间：2024-12-12 16:56

可以按照你的想法去做一些事情，比如找好友聊聊天，或者去游乐场玩一些刺激的。。。

热心网友时间：2024-12-12 16:57

找个红颜知己聊聊，但仅限于知己

热心网友时间：2024-12-12 16:57

自己找点事做…学吉他呀……像…我吉他，轮滑，学魔术……不要羡慕别人……自己过的快乐点

热心网友时间：2024-12-12 16:58

多看书，多做事情，只要忙起来就不会有寂寞的时间了，而且也可以充实自己！