哪些蔬菜的部分最好吃?

发布网友发布时间：2022-06-19 03:35

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热心网友时间：2022-06-19 04:12

蔬菜中富含着大量的维生素，是我们日常饮食生活中必不可少的食物，但这菜的那部分最好吃，那部分最有营养当然是菜尖啦！菜尖好吃又不贵，可以说是2月中旬至3月中旬性价比最高的蔬菜了。
如果过了这段时间，即到3月下旬之后，青菜开出了菜花，菜尖变老就没那么好吃了哦！因此，吃菜尖的最佳时间只有短短一个月左右。
该如何吃菜尖，菜尖的核心部位在菜杆：青菜菜籽在12月份播种后，生长三四十天长成青菜，这个时候如果菜农不进行采摘继续让它生长，再过10天至20天，即2月中旬至3月中旬时，青菜的菜心便会蹿出嫩尖。这个时候采摘下来，剥去青菜外层的老叶，留下中间的细嫩部分（有菜杆和菜叶），就是我们说的菜尖了，菜尖又名菜苔，也有人称它为菜心。
青菜长成菜尖，是冬季这段时间特有的现象。菜尖体型较小，不懂菜尖吃法的人往往以为菜尖的菜杆老，买回来后留下菜叶，把菜杆扔了。其实，恰恰相反，菜尖的核心部位就是菜杆。蒜蓉炒菜尖材料：菜尖、蒜蓉、盐、鸡粉做法：1.菜尖洗净后用水浸泡10分钟左右2.锅内加入适量水烧沸，放入菜尖略烫一下3.另起锅，锅内热油，爆香蒜蓉4.倒入沥干水的菜尖，大火炒几下5.加入少许鸡粉，翻炒均匀即可

热心网友时间：2022-06-19 04:12

茎叶部位好吃

蔬菜分茎叶型，块根型和果实型。

茎叶型当然是茎叶部位好吃和有营养喽。比如：白菜，卷心菜，芹菜，韭菜，菠菜等。

块根型是吃根部。比如萝卜，山药，红薯，土豆，胡萝卜，芋头，茭白，莴笋，莲藕，姜，荸荠，香椿等等。

果实型吃果实部分。比如西红柿，柿子椒，丝瓜，黄瓜，茄子等。