饮用菊花茶,绿茶有何讲究?

发布网友发布时间：2022-06-19 05:43

共3个回答

热心网友时间：2022-06-20 16:36

早晨起床后饮淡茶水，补充一夜之间的水消耗；
(2)上午10时左右饮浓些的茶水，可补充流汗及尿液排出的水分；
(3)下午3时左右饮淡茶水，再度补充体内排出的水分，并使体内囤积的废物顺利排出，防止人体酸性化。
(4)晚上8时左右，睡前饮水，因睡眠时血液浓度增高，睡前饮水可以冲淡血液，加速血液循环。
介绍一些常识，因人而易，喝出健康长寿来

喝茶还有很多好处
提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
兴奋中枢神经，增加运动能力。
刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。
保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。
饮酒前喝茶，预防宿醉。
消除疲劳，促进新陈代谢。
保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。
降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。
减缓衰老，延年益寿。固齿强骨，预防蛀牙。抑制细胞突变，具抗癌作用。
治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量。

热心网友时间：2022-06-20 16:36

菊花茶和绿茶都是中低档次的茶.
没什么好讲究的.

热心网友时间：2022-06-20 16:37

想喝就喝