莜麦等于小麦吗?
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发布时间:2022-06-19 16:59
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时间:2023-11-14 09:53
莜麦不同于小麦,属禾谷类作物。
学名裸燕麦。根据播种期早晚分为夏征麦和秋蔽麦。莜麦籽粒瘦长,有腹沟,表面生有茸毛,尤以顶部显著。形状为筒形或纺锤形,莜麦是营养丰富的粮食作物,在禾谷类作物中蛋白质含量最高。 莜麦在各地称呼很多,如“油麦”“稞燕麦”“玉麦,“苏鲁”等。《穆天子传》称“焚麦”,《黄帝内经》称“迦师”,《广志》称“折草”,《稗海博志》称“燕麦”,《史记》称“斯”,《唐本草》称“ 麦”等等,名称之多,说明莜麦生产在我国历史久远。据山西省志载,最少有2500年的历史;最早可能起源于华北的高寒地区,后来逐渐成为北部高寒区主要粮食作物之一,并从唐代始,从内蒙、新疆、*等处被引种到俄罗斯、智利、美国等国家。
莜麦喜寒凉,耐干旱,抗盐碱,生长期短,所以山西莜麦的主要产区在晋西北,全省种植面积约为17万公顷,总产量14~15万吨,占到全国的10%。在我国众多莜麦品种中,以山西“五寨三分三”为最佳莜麦品种。这个品种自成体系,茎秆粗壮,根系发达,分蘖力强,穗形长大,粒大饱满,且面白、味美、耐饥。
莜麦的营养价值很高,蛋白质含量平均达15.6%,高出大米100%、玉米75%、小麦面粉66%、小米60%,8种氨基酸组成较平衡,赖氨酸含量还高于大米和小麦面粉;脂肪和热能都很高,脂肪是大米的5.5倍,小麦面粉的3.7倍。此外,维生素和磷、铁等物质也比较丰富。莜面出粉率高,一般可达九成以上,吃水量大,0.5公斤莜面可做1公斤成品。
晋西北群众在长期生活实践中摸索了花样繁多的莜面吃法。以五寨为例,在面板上可推成刨花状的“猫儿朵窝窝”;可搓成长长的“鱼鱼”;用熟山药泥和莜面混合制“山药饼”;用熟山药和莜面拌成小块状再炒制成“谷垒”;将生山药蛋磨成糊状和莜面挂成丝丝的“圪蛋子”;小米粥煮拨鱼鱼的“鱼钻沙”;莜面包野菜的“菜角”;更直接地将莜面炒熟加糖或加盐的“炒面”等等,各具风味,百吃不厌,莜面食品常常用以待客,并作为礼物相赠。
近年来,莜面经加工,可制成麦化罐头、饼干、燕麦片、糕点,食路越来越宽了。莜麦除果腹之外,还有医药保健作用,用于产妇催乳、婴儿发育不良以及老年体弱症。莜麦含高蛋白低糖,是糖尿病人的极好食品,脂肪中较多的亚油酸可降低胆固醇在心血管中的积累,隆血脂,对动脉粥样硬化性冠心?⒏哐咕辛菩А>菔笛楣鄄欤焊哐颊吡?个月,日进食100克燕麦片后,临床可见,胆固醇、B脂蛋白、甘油三脂及体重都明显降低,对于因肝、肾病变、糖尿病等引起的继发性高血脂症也有同样明显疗效。
热心网友
时间:2023-11-14 09:54
莜麦不等于小麦,莜麦是一种禾本科植物,而小麦则是指普通小麦或硬粒小麦,属于禾本科小麦属植物。虽然莜麦和小麦都属于禾本科,但它们是不同的植物,有着不同的特点和营养成分。
热心网友
时间:2023-11-14 09:54
莜麦(学名:Avena nuda)是燕麦的一种,学名为“裸粒类型燕麦”或“裸燕麦”,原产中国的燕麦品种。华北称之为“油麦”,中国西北称之为“玉麦”,中国东北称莜面靠老老特好吃~~
热心网友
时间:2023-11-14 09:55
当然不是
热心网友
时间:2023-11-14 09:56
莜麦与小麦是两种不同的植物,虽然它们都属于禾本科植物,但它们有很多显著的区别。虽然在口感和用途方面,莜麦有时可以作为小麦的替代品,但两者还是有很大的区别。
首先,莜麦和小麦的外形和成长环境都不同。莜麦和小麦的区别在于外形,成熟后的莜麦形状宽壳,坚实的籽粒内部为白色,很像高粱籽。而小麦的成熟籽粒为金*,且其种植环境和生长要求也不完全一样。
其次,两者在营养成分方面也有所不同。莜麦较小麦而言蛋白质含量更高,植物化学物质如莜麦酚,磷等含量也更高,同时富含维生素E、硒等微量元素。而小麦则在富含碳水化合物和纤维素方面占优势。因此,针对营养和特殊人群需求,莜麦和小麦可以视情况进行不同层次的选择。
总之,莜麦和小麦是两个截然不同的植物,虽然在一些口感和食品用途上可以相互替代,但它们在外形、生长环境和营养成分方面也有很多显著的不同。正确理解两者的区别,将能为人们提供更多的食物选择。