胡萝卜玉米汁的做法及功效与作用 胡萝卜和玉米汁可以一起喝吗

发布网友 发布时间：2022-04-22 10:59

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热心网友 时间：2023-11-02 12:40

胡萝卜和玉米汁可以一起喝。

胡萝卜玉米汁的功效：

1、胡萝卜玉米汁的营养价值都是很高的，胡萝卜玉米汁有很好的益肝明目的作用，因为胡萝卜是一咱含有大量胡萝卜素的一种蔬菜，同进也可以补肝明目的作用，可以用来治疗夜盲症。

2、胡萝卜玉米汁有很好的利膈宽肠的作用，同时胡萝卜是一种含有大量的植物纤维的一种食物，还有很强的吸水性，有很好的通便的作用，同时也可以很好地防癌。

3、胡萝卜玉米汁也有很好的健脾除疳的作用，因为维生素A是一种对骨骼正常生长发育中必不可少的一种物质，这是一种特别有助于细胞增殖与生长的一种物质，对于儿童的生长发育是特别好的。胡萝卜玉米汁不有增强免疫力的作用，可以降血糖，也可以降血脂。 

扩展资料：

1、准备材料，胡萝卜切丁，玉米剥下粒。

2、锅里放水烧开，放入胡萝卜与玉米煮熟，去除生味，煮熟后倒出沥干。

3、倒入破壁机，加入白糖。

4、倒入纯牛奶。

5、盖上盖子插好电源，启动果汁功能，胡萝卜玉米汁就可以喝啦。

热心网友 时间：2023-11-02 12:40

　　【胡萝卜玉米汁】原料：胡萝卜1根 玉米2根 蜂蜜适量做法：
　　1 胡萝卜切滚刀块儿，放入沸水中煮制10分钟，关火焖一会儿捞出2
　　胡萝卜玉米汁
　　从玉米棒子上剥下玉米粒，放入沸水中煮制8分钟，捞出
　　3 胡萝卜块儿+玉米粒+纯净水（以没过材料为宜)一同放入料理机里
　　4 高速打30秒，关闭开关静止几十秒再重新开启，低速打30秒口感会非常细腻
　　5 可以根据个人口味添加蜂蜜.

热心网友 时间：2023-11-02 12:41

原料：胡萝卜1根 玉米2根 蜂蜜适量做法：1 胡萝卜切滚刀块儿，放入沸水中煮制10分钟，关火焖一会儿捞出
2 从玉米棒子上剥下玉米粒，放入沸水中煮制8分钟，捞出

3 胡萝卜块儿+玉米粒+纯净水（以没过材料为宜)一同放入料理机里

4 高速打30秒，关闭开关静止几十秒再重新开启，低速打30秒口感会非常细腻

5 可以根据个人口味添加蜂蜜！

热心网友 时间：2023-11-02 12:42

胡萝卜和玉米汁可以一起喝。
胡萝卜玉米汁的功效：
1、胡萝卜玉米汁的营养价值都是很高的，胡萝卜玉米汁有很好的益肝明目的作用，因为胡萝卜是一咱含有大量胡萝卜素的一种蔬菜，同进也可以补肝明目的作用，可以用来治疗夜盲症。
2、胡萝卜玉米汁有很好的利膈宽肠的作用，同时胡萝卜是一种含有大量的植物纤维的一种食物，还有很强的吸水性，有很好的通便的作用，同时也可以很好地防癌。
3、胡萝卜玉米汁也有很好的健脾除疳的作用，因为维生素A是一种对骨骼正常生长发育中必不可少的一种物质，这是一种特别有助于细胞增殖与生长的一种物质，对于儿童的生长发育是特别好的。胡萝卜玉米汁不有增强免疫力的作用，可以降血糖，也可以降血脂。
扩展资料：
1、准备材料，胡萝卜切丁，玉米剥下粒。

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2、锅里放水烧开，放入胡萝卜与玉米煮熟，去除生味，煮熟后倒出沥干。

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3、倒入破壁机，加入白糖。

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4、倒入纯牛奶。

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5、盖上盖子插好电源，启动果汁功能，胡萝卜玉米汁就可以喝啦。