胡萝卜和大米可以一起打米糊吗
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发布时间：2022-04-22 10:59
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热心网友
时间：2023-08-19 12:53
具体做法如下：
大米提前两小时泡好，然后将胡萝卜和山药一起加水放料理机里打浆，如果想更细腻些的话最好隔渣；将打好的浆放小奶锅里中火煮，要不间断地画圈圈搅拌防止糊锅，成糊后改小火大概两三分钟就可以了；大米的量看宝宝的食量而定，米多点的话感觉会比较细腻。
家长需要注意的是，胡萝卜不适宜食用过多，胡萝卜吃得过多，宝宝会患高胡萝卜素血症，宝宝的皮肤会发黄。胡萝卜里含有大量的胡萝卜素，如果在短时间内吃了大量的胡萝卜，那么摄入的胡萝卜素就会过多，肝脏来不及将其转化成维生素A，多余的胡萝卜素就会随着血液流到全身各处，这时小儿可出现手掌、足掌和鼻尖、鼻唇沟、前额等处皮肤黄染（但巩膜、黏膜无黄染，这一点与肝炎引起的黄疸不一样），但无其他症状。严重者黄染部位可遍及全身，同时宝宝可能出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状。有些孩子会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。
热心网友
时间：2023-08-19 12:53
食材：胡萝卜一根120克，大米80克，水1100毫升。
将全部食材洗净。
将胡萝卜去皮洗净，切成丁。大米洗净。
将切好的胡萝卜，放入九阳豆浆机里。
将洗净的大米放入九阳豆浆机里。
按营养米糊功能键。九阳豆浆机就开始工作了。大约20分钟，营养的胡萝卜米糊就做好了。盖子一打开，香味扑鼻而来。
热心网友
时间：2023-08-19 12:54
