来大姨妈的时候生气对身体有什么影响？

发布网友 发布时间：2022-04-22 11:03

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热心网友 时间：2023-10-11 20:51

大部分女生在月经前后脾气都很暴躁，容易生气。那么经期生气有哪些危害呢？经期生气对身体有什么影响？让我们看一看。

经期生气的危害有哪些？

1.脸上长斑

女性到了经期，由于荷尔蒙变化的影响，情绪会有很大波动。但是，月经期间生气、哭闹、发脾气，会使血液中的含氧量降低，使其中的毒素增加，而这种血液又会重新供给面部，从而导致色斑、毛囊发炎等问题。

2.月经不调

肝脏具有储存血液、调节血容量的功能。如果出现肝血亏虚，分布到全身的各种血液都不能满足生理活动的需要。女性月经正常与否，与肝脏的排泄功能密切相关。但心情不好对肝脏的伤害很大，肝气不好会导致月经短、月经量过少、经期头晕甚至闭经。

3.乳房疾病

它是乳房通过肝经的必经之地，尤其是在月经期，情绪波动会影响肝气的通畅，造成肝气郁结，肝气郁结，痰瘀互结，经络运行受阻，从而引起胸胁胀满，乳腺增生。另外，很多女性受内分泌影响，月经前容易疼痛。愤怒会加剧乳房的不适。

4.子宫肌瘤

因为经血倾泻而下，阴血不足，肝气容易抑郁，经期情绪容易失控，受过多负面情绪影响，可能导致气血紊乱，经血排出不洁，沉积中毒，进而导致子宫肌瘤。

5.异常甲状腺

经常生气会对精神造成很大的刺激，交感神经的兴奋性增加，血液中的肾上腺皮质激素急剧增加，会增加甲亢的发病率。但在经期，由于此时女性免疫力较弱，危害可能更大。

经期生气对身体有什么影响？

1.肝火旺。

肝火过旺，又称肝火过旺，是中医的一个证候。是由于肝脏的功能失调，导致肝气郁结，久而久之化为火。也可能是情绪过度导致的。这样的病变一旦形成，很容易导致恶性循环，越来越热，越来越气；越生气越容易生气。两者相互影响，甚至加重肝脏不适。

2.污渍加深了。

生气时，人体会分泌一种叫做“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞中的毒素也相应增加。同时大量血液涌向头部，所以血液中的氧气会减少，毒素会增加。这些毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围不同程度的炎症，从而产生色斑。

3.乳腺增生

现代医学认为，乳腺增生主要与激素水平有关。如果人体长期处于精神紧张和抑郁状态，容易导致内分泌失调，体内孕酮减少，雌激素水平升高，最终可能诱发乳腺增生。

女人如何保持好心情？

1.培养爱好

一个人在生活中有好的爱好，比如集邮、看书、划船或者种花，会让人在生活中感到充实、满足、快乐。

2.坚持你的信仰

坚定的信念是战胜挫折和失败的好方法。它能让人从痛苦中解脱出来，有韧性，有韧性，无论顺境还是逆境都能从容应对。

3.建立期望。

对此，我们应该记住这样一条忠告。"快乐的唯一方式是担心我们力所不及的事情."否则，你就是在自找麻烦。

4.交一些知心朋友。

友谊有益于身心健康。闲暇时和朋友聚会，可以进行广泛的聊天，既可以增长见识，交流信息，也可以告诉朋友你在生什么气。朋友会帮你解决问题，增强你克服困难和烦恼的信心和勇气。5.争取自己多做点事。在生活中，如果你过分依赖别人，对别人期望过高，你就很容易失望。如果我们能树立什么都可以自己做的观念，并尽力做好，就能避免很多失望带来的苦果。

生气的女人容易得什么病？

1.肝损伤

生气时，人体会分泌一种叫做“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞中的毒素也相应增加。

2.胃溃疡

愤怒会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃肠道血流量减少，蠕动减慢，食欲恶化，严重时甚至引起胃溃疡。

3.长色斑

愤怒会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃肠道血流量减少，蠕动减慢，食欲恶化，严重时甚至引起胃溃疡。

4、引起甲亢

生气内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增多，久而久之就会导致甲亢。

5.肺部损伤

情绪激动时会出现呼吸急促，甚至换气过度。肺泡不断扩张，没时间收缩时就得不到应有的放松和休息，从而危及肺部的健康。

6.脑细胞老化加速。

大量的血液涌向大脑，会增加脑血管的压力。此时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞的“毒害”不亚于一剂。

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