发布网友 发布时间:2022-04-22 09:32
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热心网友 时间:2023-12-01 21:06
冬瓜猪蹄汤
1. 冬瓜去皮切块
2. 猪蹄冷水下锅放姜片八角料酒焯水
3. 焯水后拿出洗干净猪肉表面浮沫,放入整块姜
4. 猪蹄炖煮二十分钟白胡椒盐调味
5. 二十分钟后下入冬瓜再炖煮二十分钟
tips:
1. 喜欢吃脱骨猪蹄的可以再加长炖煮时间,炖煮期间注意锅里水量,小火炖煮
2. 冬瓜去皮最好用菜刀,一般的削皮刀容易削到手哦
清炒豇豆
1. 豇豆洗净切段水煮五分钟
2. 取一头大蒜去皮切成蒜末
3. 锅中倒油油热下入蒜末炒香
4. 倒入处豆翻炒
5. 加入盐少许蛙油调味
tips:
1. 水煮的时候滴两滴食用油可以避免虹豆变色
2. 喜欢吃辣可以在炒蒜末的时候放几个干辣椒一起翻炒