怎么煮豆浆？

发布网友发布时间：2022-04-22 09:28

共5个回答

热心网友时间：2023-06-22 17:19

一、需要的工具：豆浆机，煮豆浆的锅（没特殊要求）。先泡黄豆，一般都是在头天晚上把黄豆用水泡上。
二、把黄豆洗净，倒入豆浆机，比例根据自己想喝的浓淡来进行分配。没有特殊要求。
三、通电开始磨，需要1-2分钟左右，想要磨的细一些，可以重复磨。
四、磨好之后，倒到煮豆浆的锅里。倒入之后，用小勺把浮在上面的一层泡泡撇掉。
五、开大火煮豆浆，在豆浆煮沸之后，立即改小火，小火慢煮至少要煮5分钟以上，不然会有毒素。一定要看住别溢出来。
六、新鲜美味可口又健康的豆浆已经制作完成，如果喜欢甜的，可以在杯子里面加点糖。最好是原味喝，健康。
拓展资料1.豆浆（SoybeanMilk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。
2.豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。
3.豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
4.鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。

热心网友时间：2023-06-22 17:19

1、当生豆浆加热到80摄氏度到90摄氏度的时分，会呈现很多的白色泡沫，很多人误以为此刻豆浆已经煮熟，但实际上这是一种“假沸”表象，此刻的温度不能损坏豆浆中的皂甙物质。正确的煮豆浆办法应该是，在呈现“假沸”表象后继续加热3到5分钟，使泡沫彻底不见；

2、有些人为了稳妥起见，将豆浆反复煮好几遍，这样尽管去除了豆浆中的有害物质，一起也造成了营养物质丢失，煮豆浆要适可而止，操控好加热时刻；

3、煮豆浆之前，先放少数的水烧开，然后放入豆浆，不要盖上盖子，一边煮一边拌和，这样就不会糊了。豆浆要用纱布过滤洁净豆渣，因为豆渣会添加糊锅的可能性。

热心网友时间：2023-06-22 17:20

煮豆浆比较容易，就是把豆浆倒入锅中，先大火煮到快开锅，然后转小火，注意观察，直到煮沸，转小火的目的是怕豆浆一旦快速煮沸容易溢出锅去，造成浪费，也不好收拾。煮沸即可。

热心网友时间：2023-06-22 17:21

煮豆浆要注意开始用大火煮开，然后改为中小火继续煮，豆浆开了以后边煮边把沫子撇掉。起码要煮开3到5次，这样才能除掉豆腥味儿。才能把生豆浆煮熟煮透。而且喝了之后容易消化吸收，营养丰富。

热心网友时间：2023-06-22 17:21

煮豆浆的时候一定要开大火加热等，嗯，煮沸后关到小火慢慢的熬制大约十分钟左右就可以喝了嗯，多喝豆浆对健康非常有益。