夏天时如果吃了过多的雪糕，对身体有哪些害处？
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发布时间：2022-04-22 09:25
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时间：2023-09-19 11:45
引言：夏天天气炎热，温度比较高，大家都喜欢呆在凉爽的空调房里，或者通过吃冰棍来给身体降温。夏天吃冰棍确实让人感觉十分凉爽，有快速降温解暑的作用。冰棍属于冷冻食品，温度非常的低，如果长期大量食用的话，会对身体造成一些不良影响。如果是老年人吃大量冰棍可能会引起心绞痛，例假期的女性如果大量吃冰棍会引起腹痛的症状，所以冰棍在食用的时候一定要控制好数量，不能贪凉多吃。
一、刺激胃黏膜
夏天本来就天气炎热胃口不佳，如果这时候还吃大量的冷饮和冰棍的话，可能会冲淡胃液刺激胃黏膜，长期以来就会更加影响食欲，不利于消化，还有可能会刺激肠道胃黏膜引起胃缺氧或胃出血。如果原本胃功能就不好的人，大量吃冰棍，很有可能会引起急性肠胃炎或者是胃穿孔，严重的话会危及生命。不管天气多么炎热，在使用冰棍的时候都要控制好量，一天1~2个就能够达到解暑消热的目的，不要贪吃。
二、感染有害细菌
吃冰棍最好去正规的超市和商店买卫生达标的正规商品，因为如果吃了不卫生的冰棍很有可能会感染大肠杆菌和一些有害细菌。不正规的冰柜在生产时卫生不达标，对于灭菌和消毒都做得不到位，所以冰棍会有大量的有害细菌，在食用之后会引发人体的一些疾病。另外小孩子千万不要多吃冰棍，特别是胃肠道功能，还没有发育健全的孩子，胃部对于刺激性的食物接受度比较差，而冰棍属于生冷食物，多吃会刺激胃功能，可能会引发腹泻。
三、引发腹痛
例假期的女性最好不要食用冰棍，因为在例假期本来就会有痛经以及四肢酸痛的情况，这时候最好用热水多敷身体，而冰棍会让体温更低，从而加重腹痛的情况。另外在例假来临前和例假刚刚结束的时候，也尽量不要食用冰棍，因为例假来临前身体的抵抗力已经处于比较低下的状态，这时候使用冰棍很有可能会导致感冒或者引起肠胃疾病，例假刚刚走后身体也还在恢复期，尽量使用一些健康的食物。
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时间：2023-09-19 11:46
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时间：2023-09-19 11:46
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时间：2023-09-19 11:47
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时间：2023-09-19 11:47
