芭乐皮比芯有营吗
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发布时间:2022-06-11 08:30
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芭乐皮比芯有营吗
芭乐皮有着丰富的营养价值,富含维生素C、钙、磷、铁等营养元素,吃芭乐可以补充铬元素。芭乐皮还可以加糖煮水饮用,芭乐籽含铁量丰富,但芭乐籽不好消化,肠胃不好的人群不建议食用。
芭乐是番石榴吗
番石榴的皮是可以食用的,番石榴的皮比起番石榴的果肉更加干脆爽口,食用前要将表皮清洗干净。番石榴的皮含有大量鞣酸、有机酸等天然药用成分,药用价值比较高,入药具有清热利湿、收敛止泻、杀虫止痒的肿痛以及湿疹等不良症状,药效明显。另外还含有熊果酸等成分,能够控制胃肠道内一些致病菌,食用时可以连同...