为什么我瘦了14斤,身体瘦了,脸却没瘦?

发布网友发布时间：2022-06-10 04:28

共5个回答

热心网友时间：2024-08-13 23:33

你好：身上瘦了，脸却还胖了，脸越来越大跟营养分布应该有很大的关系。针对你的主要考虑是加强按摩和多参加运动，这样可以有效改善身体能量的分布，同时自己注意饮食和休息，避免熬夜，不要吃零食，不要吃保健品，慢慢就可以匀称了。而且饮食要营养均衡，多吃些蔬菜，促进肠道蠕动，排泄身体糟粕。你好：身上瘦了，脸却还胖了，脸越来越大跟营养分布应该有很大的关系。针对你的主要考虑是加强按摩和多参加运动，这样可以有效改善身体能量的分布，同时自己注意饮食和休息，避免熬夜，不要吃零食，不要吃保健品，慢慢就可以匀称了。而且饮食要营养均衡，多吃些蔬菜，促进肠道蠕动，排泄身体糟粕。你好：身上瘦了，脸却还胖了，脸越来越大跟营养分布应该有很大的关系。针对你的主要考虑是加强按摩和多参加运动，这样可以有效改善身体能量的分布，同时自己注意饮食和休息，避免熬夜，不要吃零食，不要吃保健品，慢慢就可以匀称了。而且饮食要营养均衡，多吃些蔬菜，促进肠道蠕动，排泄身体糟粕。你好：身上瘦了，脸却还胖了，脸越来越大跟营养分布应该有很大的关系。针对你的主要考虑是加强按摩和多参加运动，这样可以有效改善身体能量的分布，同时自己注意饮食和休息，避免熬夜，不要吃零食，不要吃保健品，慢慢就可以匀称了。而且饮食要营养均衡，多吃些蔬菜，促进肠道蠕动，排泄身体糟粕。你好：身上瘦了，脸却还胖了，脸越来越大跟营养分布应该有很大的关系。针对你的主要考虑是加强按摩和多参加运动，这样可以有效改善身体能量的分布，同时自己注意饮食和休息，避免熬夜，不要吃零食，不要吃保健品，慢慢就可以匀称了。而且饮食要营养均衡，多吃些蔬菜，促进肠道蠕动，排泄身体糟粕。

热心网友时间：2024-08-13 23:35

01

多吃富胶原蛋白和维生素的食物。
含有丰富的胶原蛋的食物可以让皮肤柔软更有弹性，也能抑制法令纹的生长,含有维生素A和C的食物，可以使皮肤抗氧化，防止皮肤衰老。
02

释放压力。
要学会给自己释放压力，不然你的脸部肌肉永远都会处于紧张状态。当你感觉到压力时，不妨做几次深呼吸，或者到户外晒晒太阳、吹吹风，暂时抛开烦恼。
03

轻轻拍打自己的脸。
每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握，不要下手太狠．拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以了。
04

做瘦脸操。
晚上睡觉前，花几分钟做做瘦脸操，具体为：先稍稍咬紧牙根，这时候咬肌就会出现在两边侧脸的下方处，用双手握拳，用关节处用力按压咬肌，这个动作能锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚，使脸部瘦下来。

热心网友时间：2024-08-13 23:33

你好：身上瘦了，脸却还胖了，脸越来越大跟营养分布应该有很大的关系。针对你的主要考虑是加强按摩和多参加运动，这样可以有效改善身体能量的分布，同时自己注意饮食和休息，避免熬夜，不要吃零食，不要吃保健品，慢慢就可以匀称了。而且饮食要营养均衡，多吃些蔬菜，促进肠道蠕动，排泄身体糟粕。

热心网友时间：2024-08-13 23:28

因为你在减肥的过程中，把肚子里面的油和肉减了，并没有减不少的肉。所以嘛，你的肚子里装的东西多，减下去了，脸上却看不见，多么明显，所以你讲的是内部没有讲外部的。因为现在的减肥产品都是从内部开始的。所以你的脸部看不上，那么明显的效果，不过只要你的体重减下去就行了。

热心网友时间：2024-08-13 23:34

嗯，并不一定，就是你自己的身体瘦了，就总体上身体瘦了14斤，脸就会瘦，嗯，你身体也不止你这个部位，也有腿啊，腰啊，还有什么肚子呀什么的，肚子上的肉啊，腰上的肉啊，还有腿上的肉啊，都是很重的，所以你瘦了14斤，身体瘦了年肯定没有so，因为你没有做上面的一些运动，mhm, 做了送礼的一些运动可能会好一点，可能你会瘦一点，你可以试着去试一试，做一些送脸的动作。