篮球的过人招式有哪些？

发布网友发布时间：2022-04-22 10:01

共5个回答

热心网友时间：2023-10-31 19:13

在篮球中，较为普遍的过人技巧是变向突破、胯下过人、背后过人、以及拜佛过人。
1、变向突破
这是最常见的过人方式，也是最简单的方式；主要是让防守者认为进攻者会从其中一个方向突破，然后立马收球朝反方向进攻，使防守者措手不及。
2、胯下过人
胯下过人的基础是控球能力强，这种方式很多外线球员会使用；主要是让防守者不知道进攻者会怎么样突破，迷惑防守者，从而抢出一个身位继续突破。
3、背后过人
背后过人的基础也是控球能力强，这也是很多外线球员会使用的方式之一；在背后运球，能让防守者无从下手，突然的背后运球，可以晃开防守者的脚步，为进攻者获得进攻空间。
4、拜佛过人
这就是一种让防守者误以为是投篮，继而起跳拦截，进攻者这个时候可以从容进攻，这种是很多明星级别的球员喜欢的突破方式之一。

热心网友时间：2023-10-31 19:14

左右手的交换配合

1.左右手来回运球原地拍球两腿分的不要太开
一般情况就用手指来运球不是手指头是手指这样熟悉球感比手掌拍球要好得多了其次篮球买个好点的不要买那种跟铁皮一样的球。。

练熟后下压自己的身体重心下移拍球速度加快（过程很慢吧。。。没办法主要就是练）

2.跨下运球与转身运球球左右手跨下来回运球不熟的话先用手掌拍球练熟后在用手指或手指头拍球胯下运球其一不容易被断其二比较美观
胯下运球以熟悉的一边胯下为主要（左胯下或右胯下）
身体向下压拍球速度加快！！
转身运球
右手运球，以左脚为轴心脚转身，大部分这样的转身是顺时针的，这就需要借助你腰腹的力量和你自身的协调性来完成这次转身，转身以后要马上进入进攻的模式，胯下突破可以制造一些杀伤，实践过会知道的

3.背后运球练熟运球后找到感觉掌握节奏这个就是要靠自己的熟练程度了
一步一步慢慢的来追问这些差不多我都知道，想问一下有木有技术性强一点的战略或者技术动作。

追答其实很多技术动作都是基础动作衔接和演变而来的，如果在实战中不能随意得运用基础动作，那些高技术性的动作是很难完成的，就算可以完成，质量也会大打折扣！！一般我们的篮球训练里面如果技术运用熟练，那几招灵活运用也够啦，但是要配合自己的身体条件！！比如腿部腰部力量和你的速度要求！！很多时候身体素质占得优势很大！！

热心网友时间：2023-10-31 19:14

过人首先要能很好的球感以及身体的协调性，如果你注意观察，你会发现在球场上，大多数人是能过人，但一般都是强行启动后的强行过人。这类人，我一般都觉得他们属于不会过人的那种。
但我个人更喜欢用假动作在晃开对手重心之后再加速把他过掉。建议你没事看看国外的街球视频，要街球实战的那种，然后再看看AI啊，韦德这样的球员是怎么过人的，对你会有帮助的。国内的话，建议你看看吴悠的过人技术。

热心网友时间：2023-10-31 19:15

最简单的就是那个保罗的单手内外运球，也很实用。　然后就是体前变相，胯下运球，背后运球，转身。　当你这些动作熟练以后就可以把这些动作全部组合在一起，过人就跟容易了。而且还要看防守人的站位，再做出判断。　还有速度一定要快，两只手都要熟练运球技巧！　

热心网友时间：2023-10-31 19:15

跳步最实用，然后胯下变向，背后运球变向，导重心，转身。。转身的时候用肩膀卡着对方的肩膀，倚着防守队员过去，运球要练好，然后我自己喜欢用的一个动作就是手把球甩起来，从防守队员眼前甩过，对方会愣一下，不过这个对带球能力要求比较高，有时会打到对方。。
本人QQ736702774，很乐意与你讨论~
ps:本人打小前锋。。