土豆青椒胡萝卜怎么炒

发布网友发布时间：2022-04-22 10:01

共3个回答

热心网友时间：2022-06-20 11:45

准备食材：土豆1个，胡萝卜半根，青甜椒1个，食盐、香油适量。

具体做法：

1、土豆清洗干净后，削去外皮，再切成片状，码入盘子中，放入蒸锅内将其蒸熟。这样原汁原味地保留了土豆的营养。

2、胡萝卜清洗干净后，切成小粒；青甜椒清洗干净后，去蒂，去籽，也切成小丁备用。

3、锅中添入食用油，油热后下入胡萝卜粒和青椒丁炒熟。

4、炒至差不多后，稍微加一点食盐调味，出锅前再淋入少许香油增香，当然如果不喜欢用香油也可以不用的，然后盛入盘子中备用。

5、土豆蒸熟后取出来稍微放凉，用勺子压成土豆泥。

6、土豆泥都压好后再将炒好的胡萝卜、青椒粒加进去搅拌均匀；拌匀后就可以食用了，为了增加孩子的食欲，可以用模具将其做成各种造型，吸引孩子注意力。如果实在没有模具，就用手团成丸子，或是做成小圆饼形状也可以。

7、这样做出的土豆蔬菜泥，不光颜色搭配好看，关键是食材搭配全面，既营养又美观，孩子也喜欢。

小贴士

在炒制青椒和胡萝卜时，注意不要添加太多调味料，最好是保持蔬菜原有的味道最好，否则就失去了其原有的香味。

热心网友时间：2022-06-20 13:03

By 年轻的心hxez 【豆果美食官方认证达人】

用料

土豆一个
胡萝卜一个
青椒半
生抽五克
大蒜二粒
姜二片
黑胡椒粉二克
做法步骤

1、准备好食材

2、将土豆去皮切成薄片

3、将大蒜和姜香菜切成小粒

4、将胡萝卜、青椒切成片

5、锅里放入适量的油烧热

6、然后将大蒜生姜放入

7、在将胡萝卜土豆放入锅中煸炒

8、放入生抽

9、放入黑胡椒粉，翻炒片刻

10、最后放入青椒直到炒熟为止

11、关火盛入盘中

12、是不是不错

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热心网友时间：2022-06-20 14:38

荤炒素，更营养；素炒素，也可以很美味、很有卖相！今天小编给大家分享一道土豆青椒炒胡萝卜丝。

工具材料：
材料：土豆胡萝卜青椒蒜头盐味精油
操作方法
01
土豆的处理：
将土豆削去皮，清洗干净，切成土豆丝；
土豆去皮后如果没有及时操作，要放入水里浸泡，以免氧化变色；

02
青椒的处理：
将青椒清洗干净，去籽去蒂，清洗干净，切成青椒丝；
青椒“肥瘦”都可以，“肥的”青椒即甜椒，不会辣，“瘦的”会辣；

03
胡萝卜的处理：
将胡萝卜去皮，清洗干净，切成胡萝卜丝；
胡萝卜切成薄薄的丝状，更容易熟；

04
蒜头的准备：
取2-3个蒜头，压一压，去膜，清洗干净，切成蒜末；
开火，加入适量的食用油，将蒜末下入锅中炒香；

05
炒胡萝卜丝：
待蒜末炒香后，下胡萝卜丝炒到变软、变色，就7-8分熟了；
胡萝卜相对于其他两种菜更难熟，要先下；

06
炒土豆丝：
待胡萝卜丝炒到7-8分熟时，将土豆丝下入锅里，一起翻炒；
土豆比胡萝卜更容易熟，比青椒难熟，所以第二个下锅；

07
炒青椒、调味、完成：
待土豆丝炒到8-9分熟，将青椒丝下入锅里翻炒；
待锅里的菜都熟了后，加入适量的盐和味精调味，就完成了！

土豆和胡萝卜怎么炒怎么炒土豆和胡萝卜

2、做法步骤：胡萝卜1根，土豆1个，青椒1个，葱蒜适量。胡萝卜和土豆清冼干净去皮擦丝(盆里放清水加一点白醋)。多投几次去除淀粉。淀粉少不糊锅。准备好葱蒜青椒。3、平底锅加热加点油炒香葱花和蒜片。加胡萝卜丝和土豆丝翻炒。加青椒丝加盐加五香粉炒均匀。炒好了营养清淡好吃。

去哪里学习香菇怎么种植咧？

您可以通过以下途径学习香菇的种植技术：1. 食用菌培养基地：可以在食用菌培养基地找到专门的培训，这些基地通常有专业的技术人员和设备，可以提供全面的培训和技术支持。2. 农业院校：一些农业院校也会提供食用菌种植技术培训，可以通过学校网站或电话咨询了解课程和培训内容。3. 在线学习资源：可以在网上寻找相关的在线学习资源，例如一些农业科技网站或在线课程平台，这些资源可以提供一些基础知识和视频教程。4. 寻找合作伙伴：可以与当地的农业合作社或农业企业合作，他们可以提供相关的种植技术、设备和市场资源等方面的支持。无论选择哪种途…选择合肥立新菌种场，它是集食用菌制种、菌株试验、技术培训、回收产品的专业厂家，现有农技师、技术员、员工二十多人，试验场5个，生产基地20多个。场内拥有完备的菌种培养室、教室、宿舍、食堂、宾馆、会议室、多功能厅等配套设施，是目前全国...

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