孤独的坏处

发布网友发布时间：2022-06-18 18:01

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热心网友时间：2024-12-03 03:36

1)低自尊：这牵涉到我们对自己的看法，如果我们看自己一无是处，低估自己的价值，便会表现退缩；如果自视过高，我们便夸大了自己的价值而表现自满。这两种反应都有碍与人的亲近。

(2)无法沟通：沟通不良可能是许多人际问题中最根本的。人若不想沟通或不知当如何坦诚沟通，疏离孤单的感觉就会持续下去，即使置身众人中亦然
3)自贬的心态：孤单乃是由於我们的几种心态：

(4)敌意：有时候愤怒者会因真实的或想像的不公平而感觉被反对、打击或觉得愤恨难平。有时候怒意是出於自我怨恨而转向别人。
(5)恐惧：人之所以如此，往往是因为害怕亲密，害怕被认识，害怕被拒绝或害怕受伤。孤单固然痛苦，但对这些人而言，去接近别人的不安全感与恐惧则更痛苦。

孤单的影响：将自己从人群中孤立出来经常(但非每次)是孤单的表示。这类人会间歇的尝试与人亲近、接触，但却常常失败。

热心网友时间：2024-12-03 03:36

比起身体疾病的痛苦，孤独就像慢性毒药，一步步吞噬掉整个人的精神健康。

英国皇家园艺学会做过一项有关孤独的调查，发现孤独是成年人的常态，半数以上成年人承认自己经常感觉孤独。如何应对孤独，成为人生中的一门必修课。

热心网友时间：2024-12-03 03:37

容易抑郁；有事找不到人帮忙。。。。