孩子13个月了,该如何训练她自主进食呢?

发布网友发布时间：2022-06-17 10:18

共4个回答

热心网友时间：2023-11-17 23:47

当孩子长大之后，怎么样才能让孩子好好的吃饭，是很多家长比较头疼的事情，而且经常会发现很多老人会端着碗跟着孩子后面喂，其实这种行为并不好，那么该如何来训练孩子自主进食呢？

一、孩子13个月应该如何训练自主进食呢？

1、挑选适合的餐具。因为孩子在使用餐具的过程当中并不是那么的灵活，所以在培养宝宝自主进食的时候，选择餐具也是比较重要的，可以在市面上选择一些针对孩子设计的餐具，比如一些轻便的塑料硅胶碗，分餐盘等等，都可以让孩子更自如的使用餐具来进餐，孩子有了自己固定的餐具，也可以给孩子一个很好的暗示，孩子通常你是喜欢属于自己的东西，所以在培养孩子自主进食的时候，有专用的餐具也是比较关键的。

2、陪孩子一起吃饭。如果想培养孩子自主进食，那么就需要让孩子有一个好的进食习惯，要培养孩子良好的吃饭的意识，很多家长都是先喂饱孩子然后自己再吃，其实这种方式并不适合培养孩子自主进食的习惯，最好选择跟孩子一起吃饭，在同一个餐桌上让孩子真正的参与到吃饭这件事情进来，这样就可以让孩子更好的模仿大人是怎么来吃饭的？

二、一岁多的孩子吃什么食物比较有营养？

可以给孩子吃一些蔬菜泥，也就是把一些比较有营养的新鲜蔬菜捣成泥，另外还可以给宝宝配一些果汁泥，就是把一些新鲜水果给碾碎带给宝宝，因为新鲜的水果以及蔬菜是比较有营养的，能够促使宝宝生长发育，有利于提高记忆力。还可以给宝宝吃一些瘦肉，虾肉以及鸡肉等等，因为肉类可以给宝宝提供优质的蛋白质以及宝宝身体所需要的脂肪酸。

热心网友时间：2023-11-17 23:47

家长可以在宝宝面前的碗里放一些食物，然后让宝宝自己抓着吃，要主动的教宝宝，抓着吃一些东西。

热心网友时间：2023-11-17 23:48

是可以鼓励孩子的，在吃饭的时候就应该告诉孩子今天的饭菜特别丰富，然后告诉他主动吃饭的宝宝才是最乖的。

热心网友时间：2023-11-17 23:48

要购买宝宝专用的碗筷，平时要慢慢的引导宝宝，不要让宝宝太有压力，要教给孩子抓筷子的姿势。