经常吃面条是否会减弱胃部的消化功能?为什么?

发布网友发布时间：2022-06-15 23:11

共4个回答

热心网友时间：2023-10-29 21:01

面条是我们生活中比较常见的食物，特别是北方的人很喜欢吃面条，不管是早餐晚餐每顿都想吃面条，而且吃法做法会多种多样。但是对于肠胃不是很舒适的人，经常吃面条的话就会伤及到胃。事实也确实如此，希望大家一定要关注经常吃面条的影响。还是要合理的安排，平时面条米饭都要混合搭配。这样才能锻炼胃部消化功能，对身体才是有益处。

制作面条的时候基本上都会添加小苏打，所以面条里含有碱。胃酸分泌多吃面条有益处，但是胃酸分泌比较少的人经常吃面条会减少肠胃蠕动的能力，对胃就会产生不好的影响，也会加重胃病不适的感觉。对于胃黏膜的刺激会出现胃疼，各种症状。特别是平时胃部健康不好的人来说，要降低吃面条的几率。

面条本身是比较好消化的食物，作为正常人来说是没有任何问题。但是本身身体条件不是特别的好，会减轻肠胃功能，甚至会导致胃部的疾病加重。所以要了解正确的饮食概念，在我们中国饮食种类是比较多。而且面条的方式也有很多，比如挂面，鸡蛋面，蔬菜面，但是每种面条中的营养都不同。

在正常情况下，正常的蔬菜面里并不是含有蔬菜，而是添加了色素。对于鸡蛋面它也只是添加了香精，所以市场中的面条对健康并不是很有帮助。最好要选择粗粮的面条，这样才能保证我们的健康。在某种程度上可以促进消化，应该多吃一些杂粮，这样比较适合高血糖，肠胃不适的人群进行食用。除了饮食，平时还是要合理的锻炼。毕竟健康在于运动，只有合理的饮食和锻炼相结合，才能保证身体越来越健康。

热心网友时间：2023-10-29 21:01

消化不好会因为胃酸分泌过多引起胃部不适，面条是碱性的，可以中和掉一部分胃酸，感觉会舒服的多。所以面条可以吃，但是也要注意少食多餐，面条也要煮烂一些，比较好消化

热心网友时间：2023-10-29 21:02

经常吃面条是不会减弱胃部消化功能的，因为面条是非常好消化的，面条也特别的好吸收。

热心网友时间：2023-10-29 21:03

经常吃面条有可能会导致胃部的消化能力下降，所以平时最好不要长期吃面条，但是适当的吃一些面条具有养胃的作用，而且能够避免一些胃部疾病的发生。平时要注意营养的均衡，尽量不要吃一些辛辣油腻和刺激性的食物，以免造成肠胃的负担，多吃水果和蔬菜。