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黄豆和山药能一起吃吗

发布网友 发布时间:2022-06-15 16:46

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热心网友 时间:2023-10-26 14:49

黄豆和山药可以一起吃,对人体没有什么影响,而黄豆和山药二者都含有丰富的优质蛋白质,并且种属不同,可以起到蛋白质互补的作用,促进身体对蛋白质的吸收利用,因此在生活中可以经常吃一点黄豆和山药。
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